Alexandra Pakarinen

Hade supertråkigt nyss när E låg och nanade middag så tränade lite! En halvtimmes löpande på crosstrainern och 200 situps... Alltid nåt!

Idag ska jag baka bröd! Äter ju inte kolhydrater så bröd har det inte blivit gott om... FRAMTILLS jag hittade detta receptet! Visst låter det gott? Och inte den minsta tillstymmelse till kolhydrat!

Ägg - LEVER PÅ DET
Philadelphiaost - KAN ÄTA MED SKED
Riven ost - LOVES IT

Lagar lite goda efterrätter till E som jag tänkte ha i frysen! Mango, banan, päron, äpple och jordgubbar!
Blir sliskigt gott!

Mosat kokt ägg med lite smör och en klick creme fraiche till!
Kom ihåg! Kroppen behöver fett! Annars ställer den in sig på svält och lagrar proteiner som fett istället! Överlevnadsinstinkten som kickar in!

Dock ska man inte blanda mycket fett med kolhydrater. Såvida du inte vill gå upp i vikt! Jag väljer utan tvekan fett framför kolhydrater! :)

Neeeejsch! Jag är inte gravid utan går och väntar på att Evelina ska komma hit! Att tänka på det får mig på bättre humör faktiskt! Tror jag ställer mig och tränar lite (för tredje gången idag!) under tiden!

Förresten! KOLLA vad brun jag var här! Helt galet!

Morgonträning - Check!

Första gången jag tränar morgon sedan sommaren 2010! En applåd tack! :)

Blev lite sushi till lunch idag! Jag ÄLSKAR sushi! Brukar dränka hela biten i wasabi haha!

Är förresten UR-sugen på att gå till frissan! Någon som kan tipsa om någon duktig frisör och salong?

Gjorde lax i sås med kokt broccoli till middag idag! Fredrik fick ris istället för broccoli men jag äter ju inte kolhydrater... Tur för mig att jag älskar broccoli! :)

Är ute på promenad med dom fina! Tänkte gå och möta F när han slutar fyra så det blir en lång promenix! :)

Åt favoritmaten innan idag igen! Alltid lika gott!
Ett tips till tacos: bönmix blandat med hackad rödlök! Extra proteiner och hur gott som helst!

Går på kvällspromenad tillsammans med F, E och min bror!
Såg en svinsöt liten flicka som gick omkring med en ficklampa! Minns ni när man var liten och bara var "tvungen att ta med sig ficklampan ut för annars skulle man gå vilse och aldrig hitta hem igen"? :)



Snart blir det fredagsmys!<3

Med risk för att vara motsägelsefull men ibland måste man få unna sig! Annars blir man helt galen! Nu blir det gofika! :D

Sätter vi igång och bakar! Vad ska det bli tror ni? :)

Börjar dagen med lite energi! Sååå inte bra men ack så gott! Om en stund får vi måndagsbesök! Evelina kommer bort på bak&bus-dag! :)<3

Kolla vad jag fick! Godaste beroendet jag har!
Förutom kärlek då såklart! :)

Gjorde egna grekiska färsbiffar, crisscuts potatis, tzatsiki och fetaost! Sååå gott verkligen! Bara att hacka i lök, vitlök, persilja och fetaost i färsen och krydda efter smak med salt och peppar! Nomnomnom!

Sätter ribban för dagen med en stadig frukost i lchf-stuk! Snart blir det rensning i förrådet och slänga ut all skit som bara är ivägen! Har rensat bland Elliots kläder med så nu är allt smått fint nerpackat för att sparas om man nu får en liten pluttis till!<3

Skönt med en långpromenad såhär efter lunch! :)

Haft en underbar myskväll med tacos och film! Nu blir det kudden för imorgon ska vi busa, Elliot och jag!

Trevlig början på det nya året tillsammans med min fina familj!