Smaltips!
Att dricka citronvatten är ju heller inget nytt för den som ständigt försöker bli smal men vad är det som händer egentligen?
Citronens syra får magsäcken att dra ihop sig (lite och endast för en stund!) och ger på så sätt ökad mättnadskänsla.
Därför kan man för bästa möjliga resultat pressa citron i ljumnet vatten och dricka 5 minuter innan maten. Då känner man sig redan lite "mätt" och äter därför mindre!
Kommentarer
Trackback
